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這幾天心裡掛著事,淩晨二點、三點、四點,看著鐘算計著時間,總是快到天亮才能闔上眼,心情有一點兒盪,有一點兒落寞,還好看著身邊熟睡的天使,總是能給我無比的力量。
除了小天使的精神力量,一早來杯營養加倍的活力果汁,讓我的小使們也能得到最最最實在的體力補給!
材料:
新鮮草莓 1/2 杯
芒果 1/2 杯
原味優格 1/2 杯
白牛奶 1/2 杯
柳丁汁 1 杯
蜂蜜 2 小匙
份量: 3 杯
做法:
1. 將所有水果 優格 和柳丁汁 牛奶 蜂蜜一起加入果汁機打至均勻。
2. 倒入小朋友喜愛的杯子中,盡情暢飲。
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